ダイエット

AYAトレキット(AYAメソッドトレーニングキット)はクロスフィットトレーナーのAYAさんが監修したキット。

DVDに収められた豊富なトレーニングメニューはもちろん、ココだけでしか手に入れられないボールやマットを使って美ボ ...